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Espondilose pode evoluir mesmo com exercícios?

Espondilose pode evoluir mesmo com exercícios?

Published 2 months, 2 weeks ago
Description
Uma ouvinte conta que faz musculação, elíptico e bicicleta, mas tem espondilose em evolução e sente dificuldade para calçar meias e tênis, além de incômodo ao mudar de posição na cama. Ela pergunta o que esperar do futuro.

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