Episode Details

Hitze und Bluthochdruck: Warum dein Blutdruck im Sommer außer Kontrolle geraten kann – und was das mit deinen Wechseljahren zu tun hat. 

In dieser Folge erklärt Mimi Lawrence:

• was Bluthochdruck wirklich bedeutet,
•  welche Symptome typisch sind, 
• warum das Risiko für einen gefährlichen Blutdruckabfall bei Hitze um 64 Prozent steigt, 
• worauf du bei Blutdruckmedikamenten und Bluthochdruck-Tabletten im Sommer achten musst, 
• welche Rolle sinkendes Östrogen in der Perimenopause spielt, und 
• warum Diabetes und Bluthochdruck so eng zusammenhängen. 

Plus: 

• die aktuellen Blutdruck-Richtwerte,
•  eine Anleitung zum richtigen Messen, und 
• konkrete, belegte Ernährungstipps, um deinen Bluthochdruck zu senken.

 Für Frauen ab 40 in den Wechseljahren.

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