Episode Details

今天是2026年7月18日，农历六月初五，星期六。

【消费与生活】

00:22 “国铁冷鲜快线”班列今日首发（36氪）

00:48 多款常用app设置借贷陷阱（中新网）

01:42 癌中之王胆囊癌AI无创诊断率超九成，恶性肿瘤的诊断和治疗模式发生了根本变革（央视财经）

02:39 “莲花味精”为广西抗洪员工放3天带薪假（极目新闻）

03:33 苹果上调Apple Music订阅价格（界面新闻）

【商业动态】

04:19 C919将首次执飞国际商业航线（财闻）

04:34 屈臣氏集团考虑推迟伦敦IPO计划（36氪）

05:03 苹果上调日本部分iPhone售价（华尔街见闻）

05:45 黄仁勋皮衣96万美元成交，超最高估价16倍（华尔街见闻）

【科技与互联网】

06:14 智能体引爆Token经济，我国日均Token调用量增长超千倍（央视财经）

07:00 京东健康AI医生“大为”亮相WAIC 2026（澎湃新闻）

07:32 网易有道WAIC首展AI耳机OpenPods（界面新闻）

【文体消息】

08:00 《功夫女足》票房突破12亿（都市现场）

08:26 马龙/许昕3-2战胜徐海东/牛冠凯，晋级全锦赛男双4强（央视新闻）

08:54 日本羽毛球公开赛| 陈雨菲赛中退赛 无缘女单决赛（中国体育）

09:36 国际足联推出世界杯冠军戒指，1996枚将面向球迷发售（央视新闻）

【国际资讯】

10:02 巴拿马将全资收购战略石油码头（华尔街见闻）

10:21 加拿大野火殃及美国空气，特朗普称将以关税追偿损失（新华社）

10:45 特朗普称美国应再举办一次世界杯（参考消息）

11:13 【睡前小知识】睡觉时为什么会磨牙？

1. 心理与精神因素：压力和焦虑是公认的重要诱因，白天的紧张情绪在夜间通过咀嚼肌收缩释放。

2. 睡眠与中枢神经：磨牙常与打鼾、睡眠呼吸暂停伴随出现，被视为睡眠不稳定的标志，与睡眠中的微觉醒有关。

3. 牙齿咬合因素：牙齿排列不齐、咬合接触不稳定，可能诱发磨牙。

4. 生活习惯与遗传：睡前摄入咖啡因、饮酒、吸烟会加重磨牙；部分药物和遗传因素也可能相关。

5. 常见误区澄清：“肚子里有蛔虫”的说法缺乏足够科学证据支持。

6. 危害与处理：长期磨牙可致牙齿磨损、敏感、下颌酸痛。可行减压放松、佩戴磨牙垫、减少睡前兴奋性物质；严重者建议就医排查睡眠呼吸暂停。

（来源：Mayo Clinic (梅奥诊所)、丁香医生等）

🦷你会在睡觉的时候磨牙吗？

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晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～

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