Episode Details
Back to Episodes133 Wenn dein Wert davon abhängt, gebraucht zu werden.
Published 2 months, 1 week ago
Description
Warum ständiges Kümmern manchmal mehr mit Selbstwert als mit Fürsorge zu tun hat.
Du erfährst in dieser Folge: • warum wir unseren Wert manchmal unbewusst an Leistung und Hilfsbereitschaft knüpfen • welche inneren Sätze hinter ständigem Funktionieren stehen können • wie frühe Erfahrungen unser heutiges Verhalten prägen • warum es schwer sein kann, Aufgaben abzugeben, selbst wenn wir uns Entlastung wünschen • wie du deinen Wert wieder stärker unabhängig von deiner Leistung spüren kannst Reflexionsfrage: Was befürchtest du, wenn du nicht mehr alles für andere übernimmst?
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