Episode Details

謝謝你來到「晚書 Night Book」。

白天屬於世界，晚上屬於書。

今晚，陪你讀一本書。

有時候，我們的關係之所以漸行漸遠，

不是因為不在乎，

而是不知道該如何表達自己的感受。

《非暴力溝通》告訴我們：

每一次憤怒的背後，

都藏著尚未被看見的需要。

當我們學會傾聽自己的內心，

也願意理解他人的感受，

溝通便不再是爭輸贏，

而是彼此靠近的開始。

如果最近的你在人際關係中感到委屈、疲憊，

希望今晚這段睡前說書，

能陪你放下防備，溫柔入眠。

📖 書籍：《非暴力溝通》

✍️ 作者：馬歇爾．盧森堡

🎙️ 頻道：晚書 Night Book

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本頻道所有說書內容均為原創觀點分享、讀書筆記與精華解讀，不代表原作者與出版社之立場。

影片中使用的視覺與背景音樂皆為原創或已取得合法授權，僅供學術交流與助眠陪伴使用。

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