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536 - Un enfoque rompedor para alcanzar la felicidad y el éxito (El sutil arte de que casi todo te importe una m*****)
Published 1 month, 3 weeks ago
Description
Tienes más opciones que ninguna generación anterior. ¿Por qué llegas al viernes agotado y con la sensación de no haber avanzado en nada?
En este episodio vas a salir con un criterio para decidir a qué le das tu energía y a qué no, sin la culpa que suele acompañar a soltar cosas. Trabajamos El sutil arte de que casi todo te importe una mierda, de Mark Manson, y su idea más incómoda: no puedes evitar el sufrimiento, solo elegir por qué vale la pena. Verás cómo distinguir un valor que te sostiene de uno que te vacía, y por qué asumir tu responsabilidad —aunque no sea tu culpa— es lo que te devuelve el control.
Si tienes poco tiempo y demasiadas cosas tirando de ti, este episodio te va a ayudar a elegir mejor tus tres.
Si este episodio te ha removido, no te quedes solo en la escucha.
El siguiente paso es pasar de escuchar a aplicar.
▸ Aplícalo a tu vida — Ideas en Acción
Las ideas de cada episodio por escrito, ejercicios para llevarlas a tu día
a día y el Oráculo, un interlocutor entrenado con cientos de episodios y
libros para pensar contigo cuando lo necesites: ordenar lo que te preocupa,
desbloquearte y decidir con más claridad.
👉 https://www.patreon.com/cw/Ideasparavivirmejor
▸ ¿Prefieres empezar por un libro?
Todas las ideas, desarrolladas y con su método, en mis libros. Compres
desde donde compres:
👉Mis libros
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
En este episodio vas a salir con un criterio para decidir a qué le das tu energía y a qué no, sin la culpa que suele acompañar a soltar cosas. Trabajamos El sutil arte de que casi todo te importe una mierda, de Mark Manson, y su idea más incómoda: no puedes evitar el sufrimiento, solo elegir por qué vale la pena. Verás cómo distinguir un valor que te sostiene de uno que te vacía, y por qué asumir tu responsabilidad —aunque no sea tu culpa— es lo que te devuelve el control.
Si tienes poco tiempo y demasiadas cosas tirando de ti, este episodio te va a ayudar a elegir mejor tus tres.
Si este episodio te ha removido, no te quedes solo en la escucha.
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