Episode Details
Back to Episodes
A Copa dos 'trintões': por que jogadores estão rendendo mais por mais tempo?
Published 2 months, 3 weeks ago
Description
Hélvio de Oliveira Affonso, fisiologista do esporte do Comitê Olímpico do Brasil (COB), explica como avanços na preparação física, recuperação, sono e monitoramento ampliaram a longevidade dos atletas de elite — e por que Messi, Cristiano Ronaldo e outros não são mais exceções.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices