Episode Details

Sabrina ist zurück! Nach der gemeinsamen Island-Folge hat sie Nele diesmal ihr neuestes Abenteuer mitgebracht: Bikepacking. Wie man vom gebrochenen Knöchel auf dem Sofa zur 1.000-Kilometer-Tour durch Schleswig-Holstein kommt, welches Equipment wirklich zählt und warum Weingummi auf langen Touren unverzichtbar ist – das und mehr gibt's in dieser Episode.

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Darüber haben wir in dieser Episode gesprochen

1. Sabrinas Weg vom Trekking zum Bikepacking – wie ein gebrochener Knöchel alles verändert hat
2. Was Bikepacking eigentlich ist und was es vom klassischen Radurlaub unterscheidet
3. Der Hackenpedder: Sabrinas Ultra Gravel Bikepacking Event mit rund 1.000 km durch Schleswig-Holstein in 6 Tagen und 11 Stunden – von Kiel über die Nordseeküste durch Dänemark zurück nach Flensburg
4. Fahrradtypen im Überblick: Trekkingbike, Gravelbike, Rennrad, Mountainbike und E-Bike – was passt zu welchem Vorhaben?
5. Taschen-Setup fürs Bikepacking: Arschrakete, Rahmentasche, Frontrolle, Oberrohrtasche und Lenkertasche – was kommt wo rein?
6. Kleidung unterwegs: Merino-Shirts, Radhose mit Polster (Bib) und das sogenannte Party Shirt als Alternative zum klassischen Radtrikot
7. Verpflegung auf langen Touren: Weingummi, Laugenstangen, Ayran, Pfirsiche – und warum Kalorien manchmal wichtiger sind als Vitamine
8. Übernachten unterwegs: Biwaksack, Trekkingplätze in Schleswig-Holstein, Campingplätze und spontane Unterkünfte

Links und Ressourcen

1. Sabrinas Blogs: oh-bici.de | hallo-island.de
2. Sabrinas Insta mit Rad-Content: instagram.com/sabrina__goethals
3. BiketourGlobal Blog & Podcast: biketour-global.de & spotify.com
4. Buch: Wiebke Lühmann - Immer Richtung Süden
5. Youtube: Three Peaks and Inbetween