Episode Details

7月OT莉莉＆Michelle米笑見面會小巡迴

☑️7/16台北場報名 #人數上限10位
報名連結：https://otlilly.kaik.to/835px
• 日期： 2026年 7月16日 (週四)
• 時間： 13:00 - 16:00 (12:45 開放報到)
• 地點： 小樹屋｜蒲公英 918
• 地址： 臺北市中山區復興北路150號 9樓-蒲公英918房（捷運南京復興站 2 分鐘）

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☑️7/17(五)高雄場報名 #人數上限15位
報名連結：https://otlilly.kaik.to/dhbsz
• 日期： 2026年 7月17日 (週五)
• 時間： 14:00 - 17:00 (14:00 開放報到)
• 地點： 駁二共創2號基地｜共創2號基地16人以上共議空間
• 地址： 高雄市鹽埕區必信街105號1樓

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☑️7/18(六)台中場報名 #人數上限12位
報名連結：https://otlilly.kaik.to/fnc0c
• 日期： 2026年 7月18日（週六）
• 時間： 13:00 - 16:00 (12:30 開放報到)
• 地點： 小樹屋｜椰子樹 202
• 地址： 臺中市西區精誠七街4號 2樓-202房
• 交通/停車： 付費停車場，步行5分鐘(東興立體停車場、嘟嘟房)；台中捷運市政府站 2 號出口，步行 16 分鐘。

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☑️7/25台北場報名 #人數上限10位
報名連結：https://otlilly.kaik.to/uzvjp
• 日期： 2026年 7月25日 (週六)
• 時間： 13:00 - 16:00 (12:45 開放報到)
• 地點： 小樹屋｜蒲公英 905
• 地址： 臺北市中山區復興北路150號 9樓-蒲公英905房（捷運南京復興站 2 分鐘）

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☑️7/26(日)新竹場報名 #人數上限10位
報名連結：https://otlilly.kaik.to/2qdgp
• 日期： 2026年 7月26日 (週日)
• 時間： 13:00 - 16:00 (12:45 開放報到)
• 地點： 歐堤職能治療所
• 地址：新竹市東區立鵬路90號2樓

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很多人認為「戒不掉就是不夠努力」，但其實無論是成癮或 ADHD，都和大腦的運作有關。
理解行為背後的原因，比一味責備更重要；當家庭願意一起調整環境、建立支持系統，改變才更有機會發生。

本集重點：
✔ 利他能真的是「聰明藥」嗎？
✔ 成癮到底是意志力問題，還是大腦疾病？
✔ 酒精真的能幫助睡眠嗎？
✔ ADHD 孩子除了吃藥，家長還能做什麼？
✔ 如何理解成癮背後真正的心理需求？

本集時間點對應：

• 01:24 成癮的定義與行為辨識：從習慣到失調的界線
• 12:02 酒精對健康的長期影響與認知功能損害
• 19:31 3C產品使用與多元休閒選擇的培養
• 23:26 ADHD藥物迷思：利他能與聰明藥的真相
• 37:33 跨專業合作與家庭環境的ADHD生活調適
• 47:33 傾聽與陪伴：成癮背後的心理需求與溝通策略
  

【關於本書《這21堂課，有毒！》】

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