Episode Details
Back to Episodes#354 הנחיות לתרגול ביום הראשון של הריטריט - תשומת לב עמוקה לנשימה וסלחנות
Episode 436
Published 2 days, 12 hours ago
Description
הנחיות שניתנו ביום הראשון של הריטריט סופש, יולי 2026
חשוב שנשים לב לנשימה שלנו וכך נטפח תשומת לב, וחשוב לא פחות שתשומת הלב הזו תהיה אוהבת, חומלת, סלחנית. האיכויות המיטיבות אינן מותרות, אלא לב העיקר.
תרגול נחוש להשאר רכים ושלווים...