Episode Details

sondern alles was du tust, um ihn nicht zu fühlen. Was wäre, wenn dein Leid gar nicht durch deinen Schmerz entsteht – sondern dadurch, dass du versuchst, ihn nicht zu fühlen? In dieser Folge teile ich meine persönlichste Erkenntnis über Heilung. Ich erzähle, warum ich viele Jahre versucht habe, meinem Schmerz auszuweichen, warum mich genau das immer mehr erschöpft hat und weshalb sich mein Leben erst verändert hat, als ich aufgehört habe wegzulaufen. Ich spreche darüber, * warum Schmerzvermeidung so viel Energie kostet, * weshalb ungelöster Schmerz oft an andere Menschen weitergegeben wird, * und warum hinter jedem gefühlten Schmerz ein Stück mehr Lebendigkeit wartet. Diese Folge ist keine Aufforderung -Sie ist eine Einladung. Vielleicht ist das, wovor du am meisten Angst hast, gar nicht das Monster, für das du es hältst. Vielleicht wartet dort einfach nur ein verletzter Anteil in dir, der endlich gesehen werden möchte. Denn der Weg aus dem Leid führt nicht am Schmerz vorbei – sondern hindurch. Du willst mehr? Folg mir auf Instagram: kristin_purelebensfreude