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2320. Sensores de glucosa.
Published 1 week ago
Description
¿Sirve de algo medir la glucosa con un parche si no eres diabético?
Los monitores continuos de glucosa han salido de las consultas y han llegado a las redes sociales. Pero ¿realmente aportan beneficios si no tienes diabetes?
En este episodio analizamos qué miden estos dispositivos, qué dice la evidencia científica y por qué una subida de glucosa después de comer no significa que un alimento sea malo.
También hablaremos del riesgo de obsesionarnos con los datos y perder de vista lo que realmente importa para nuestra salud.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
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Un enfoque integral para tu salud, sin dieta, sin culpa y sin menús impuestos.
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