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Diarreia do corredor: como evitar o desconforto nas provas?
Published 2 weeks, 5 days ago
Description
Um ouvinte que está treinando para a primeira meia-maratona conta que passou a sentir desconforto gastrointestinal nos treinos longos e pergunta se pode ser a chamada 'diarreia do corredor'. Ele quer saber o que fazer para evitar o problema durante a prova.
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