Episode Details

今天是2026年6月30日，农历五月十六，星期二。

【消费与生活】

00:23 瑞幸多邻国官宣生子（瑞幸、新浪）

00:42 拼好房照进现实（新浪）

01:31 多家酒店推行“24小时退房”活动（极目新闻）

02:30 茉莉奶白完美避开《恋与深空》争议，被戏称为“最高位套现”（都市现场）

02:58 网红芝士蛋糕KUMO KUMO大撤退（蓝鲸新闻）

03:43 任天堂宣布港版Switch 2涨价（财联社）

04:11 i茅台：将于7月8日起上线茅台酒二维码扫码核验、签收功能（华尔街见闻）

04:32 广东揭阳通报有未成年人残忍虐狗（大河报）

【商业动态】

05:09 迪卡侬投资基金及黑蚁资本入股折叠自行车品牌Brompton（界面新闻）

05:30 中国银联联合平安银行与腾讯云推出“AI智算卡”（界面新闻）

05:57 MAXHUB × vivo X Fold6 深度联合研发，打造跨端协同办公新标杆（界面新闻）

06:38 保时捷中国回应取消多门店销售授权（中新网）

【科技与互联网】

07:02 国家航天局：我国将建立近地小行星天地协同监测体系（央视新闻）

07:45 优必选全尺寸超仿生机器人售价公布（第一财经）

08:15 iPhone18 Pro机密文件遭泄露（路透社）

09:00 英伟达机器人团队在京沪深招人（界面新闻）

09:56 全国首个机器人学校在杭州开学（余杭发布、潮新闻）

【文体消息】

11:05 乒乓球 | 一日双赛！孙颖莎女单首轮3-0横扫晋级，莎头组合也轰3-0（体坛周报）

11:28 世界杯带火足球场 订场率暴涨50%（央视财经）

【国际资讯】

12:08 报告显示去年全球碳排放增长三分之一来自美国（新浪财经）

12:54 美众议院通过儿童网络安全相关法案（央视新闻）

13:38 英国拟优先发展无人作战系统（新华社）

14:00 在委内瑞拉中资企业已向委方捐赠物资超115吨（央视新闻）

14:28 【睡前小知识】痔疮到底是怎么来的？

1. 高发率：俗语“十人九痔”，我国成年人患病率约50%，随年龄增长而上升。

2. 本质：不是“病”，而是肛垫因长期压力过大而充血、肿大、下移的生理结构改变。

3. 两大成因学说：

   · 肛垫下移学说：支撑组织松弛→肛垫下移→充血肿大。

   · 静脉曲张学说：肛周静脉无静脉瓣→腹压增高→静脉扩张迂曲。

4. 主要诱因：排便过度用力、长时间蹲厕、久坐久站、低纤维饮食、怀孕、肥胖、年龄增长。

5. 预防关键：多摄入膳食纤维和水分，不久坐，不长时间蹲坑，排便时不拼命用力。

（来源： 《中国痔病诊疗指南》、克利夫兰诊所肛肠科科普资料、梅奥诊所痔疮专题介绍）

💨你了解过“痔疮”嘛？

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晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～

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