Episode Details

Jemand schenkt dir sechs Wochen ohne festen Plan, und dein erster Gedanke ist nicht „wie schön", sondern „was mache ich denn jetzt damit?".

Drei Tage später ist die geschenkte Zeit randvoll, mit Ausflügen, Projekten und lauter Dingen, die du „endlich mal" angehen wolltest. Du hast aus Freiheit ein nagelneues Pflichtenheft gemacht und nicht mal gemerkt, wann.

In dieser Episode schauen wir uns an,

🔸 warum du offene Zeit nicht genießen, sondern sofort füllen musst.

🔸 Warum das nichts mit Kontrollzwang zu tun hat, sondern mit etwas, das du dir über Jahre antrainiert hast.

🔸 Und warum dein Halt die ganze Zeit von außen kam, vom Kalender, vom Müssen, statt von dir.

Du erfährst: • warum sich offene Zeit für dich nicht nach Freiheit anfühlt, sondern nach einer Lücke, die gefüllt werden muss • weshalb dein Sommer in Wahrheit aus lauter Erwartungen besteht, die du nie bewusst entschieden hast • warum „lass doch mal locker" bei dir nicht funktioniert und nie funktioniert hat • und was statt mehr Disziplin tatsächlich Halt gibt, wenn außen alles offen ist

Eine ehrliche Episode, die dich nicht stresst, sondern zum Umdenken einlädt. Mit einer Frage, die nachhallt.

Wie es für dich weitergehen kann: Genau bei diesem Thema setzen wir diesen Monat in PERFEKT Identity an, meiner Membership für Perfektionistinnen.

Kein weiterer Kurs zum Wissen-Anhäufen, sondern ein Übungsraum, in dem du das, was du längst verstanden hast, endlich lebst. ❤️‍🔥

Diesen Monat mit einem tiefen Audio zum eigenen Tempo, einem Workbook inklusive der Erwartungs-Inventur, einer neuen Meditation und einem ehrlichen Power Talk. Kein Vertrag, monatlich kündbar.

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