Episode Details
Back to Episodes
気が楽になる考え方2 何者かにならんでもよか
Published 3 months, 2 weeks ago
Description
大谷翔平・藤井聡太・HIKAKIN等
各界で能力を発揮し活躍している方…
憧れをもって
自分を高める・出来る事を増やすのは
素晴らしい事、ですよね。
ただ、
その憧れが焦りや不満になってきたら
今回の題名のようにつぶやいて下さい
「無理には何者かにならんでよか」と。
うまく結果が出ない時の
焦りや不満怒りを鎮め一旦安心感を
もつんです。
そうすると、
身体も余計な力を抜いて継続できるので
ストレスなく今の持っている自分の実力を
発揮し易くなります。
特に10代までの若いうちは
憧れる人を具体的な目標像とし
自分に出来る事を増やすのは良い活かし方。
特に
夢や目標の人物、好きな事がなくてもOK。
眼の前の事を小さく重ねていって
掛け算の合わせ技とすれば、
何者かではない自分ブランドがみえてくる。
何者かにはならんでもよか。
出来る事・今持っているもの・
小さな成長・やろうとしている途中過程を
実感しながら楽しんで面白がって
参りましょう♪