Episode Details

In der 47. Ausgabe von Finance | Data | People spreche ich mit Lukas Naumann, Osteopath und Gründer der Osteopathie Naumann GmbH in München.

Wer glaubt, Rückenschmerzen kämen vom Rücken – liegt in neunzig Prozent der Fälle falsch. Lukas Naumann behandelt täglich Menschen, die viel sitzen, wenig schlafen und sich wundern, warum der Körper irgendwann streikt. Seine Antwort ist konsequent ganzheitlich: Vom Bauchraum über die Atmung bis zur Ernährung zieht sich ein roter Faden – und der beginnt fast nie dort, wo es wehtut.

In dieser Episode erfährst du mehr über

• Lukas' ungewöhnlichen Weg vom Maschinenbau-Studium über die Physiotherapie zur Osteopathie – und warum der Umweg sich gelohnt hat
• warum neunzig Prozent seiner Rückenschmerzpatienten das eigentliche Problem im Bauchraum haben – und was das mit Ernährung, Entzündungen und dem Zwerchfell zu tun hat
• wie das deutsche Gesundheitssystem beim Thema Prävention systematisch versagt – und was man selbst tun kann, ohne auf das System zu warten
• warum MRT-Befunde Patienten psychologisch krank machen können: der Nocebo-Effekt, Bandscheibenvorfälle bei beschwerdefreien Dreißigjährigen und was das für die eigene Diagnose bedeutet
• wie Profisportler Verletzungen viermal schneller heilen als Normalpatienten – und welche konkreten Stellschrauben dabei eine Rolle spielen
• welche Supplements wirklich sinnvoll sind, warum Kombipräparate aus dem Drogeriemarkt oft nutzlos oder kontraproduktiv sind – und worauf man bei Dosierung und Bioverfügbarkeit achten sollte

Darüber hinaus sprechen wir über den richtigen Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, die unterschätzte Rolle von Schlaf und Protein, den Unterschied zwischen seriöser Osteopathie und energetischer Behandlung – und warum zehn Minuten Sport am Tag langfristig mehr bewirken als der nächste Arzttermin. Eine Episode über körperliche Gesundheit als Grundlage für alles andere – auch für einen langen Weg in Finance.

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Finance | Data | People mit Dr. Sascha Haggenmueller erscheint wöchentlich jeden Freitag um 08:00 Uhr. Überall, wo es Podcasts gibt.

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Media: Sebastian Pleyer