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#14 Hi, mein Name ist Satori alias Karin Brockmann Ich bin Achtsamkeitscoachin- und Meditations-Trainerin,, Therapeutin für Ayurveda und Pranayama - Breathwork. Klänge sind mehr als das, was wir hören. Sie können uns helfen, vom Denken ins Fühlen zu kommen. Ob durch Klangschalen, Mantras, Alpha-Wellen oder Heilfrequenzen – viele Menschen erleben Klänge als Brücke zu mehr Ruhe, Achtsamkeit und innerer Verbundenheit. Wissenschaft und Spiritualität betrachten Klänge aus unterschiedlichen Blickwinkeln, doch beide erkennen an: Klänge können unsere Stimmung, unsere Aufmerksamkeit und unser Wohlbefinden tief beeinflussen. in dieser Folge geht es um Frequenzen & Klänge. Klangschalen stammen ursprünglich aus dem Himalaya-Raum, insbesondere aus Regionen wie Nepal und Tibet. Spirituell betrachtet glaubt man, dass die Schwingungen: Energieblockaden lösen können Chakren harmonisieren den Geist beruhigen Meditation vertiefen Körper und Seele in Einklang bringen Viele Menschen beschreiben bei einer Klangschalen-Meditation: tiefe Entspannung ein Gefühl von Weite weniger Gedanken ein angenehmes Kribbeln im Körper