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灰心會奪走我們的平安、喜樂與滿足。如果你現在感到心灰意冷，告訴你一個好消息：你可以勝過！

我們來看看尼希米的人生。尼希米有充分的理由感到挫敗，因為他的同胞正面臨極大的困境。當他得知聖城耶路撒冷的城牆被毀時，這位屬神的人承認他有極深的失望，並陷入哀傷中。然而，雖然痛苦如潮水般湧入他心中，他卻沒有讓自己繼續停留在灰心的低谷，反而抬頭仰望呼求主。

由於波斯王的反應難以預料，甚至可能會大發雷霆，尼希米便祈求神保守事情順利，也求神感動王願意憐憫以色列百姓。主用奇妙的大能回應他的禱告，讓國王注意到他的僕人尼希米愁容滿面，並主動詢問能如何幫助他。這個神蹟最終帶來城牆的重建，神的百姓得以復興。

主能改變任何看似不可能的處境，而且祂的作為超過我們所求所想的（以弗所書3:20）。你是否熱切期待神將要成就的事？還是選擇繼續沉溺在絕望裡？你可以學習像尼希米一樣，把失望化為禱告，求主幫助，祂能阻止負面的情緒停留在你裡面，重燃你的盼望。