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Die Epigenetik-Formel: Wie du deine Gene und dein biologisches Alter wirklich steuerst | Dr. med. Manuel Burzler

Published 2 months, 3 weeks ago

Description

In dieser Folge werfen wir gemeinsam mit Dr. med. Manuel Burzler einen Blick hinter die Kulissen der modernen Epigenetik, der Zellbiologie und des Mikrobioms, um zu verstehen, wie wir Alterung und Stressregulation auf tiefster Ebene beeinflussen können.

Das erwartet dich:

700 Gene im Schlaf steuern: Welcher oft übersehene Faktor die nächtliche Programmierung deines Körpers radikal verändert.
Das Rätsel der ewigen Jugend: Warum ein simples Alltagsgetränk das biologische Alter laut Studien um Jahrzehnte verjüngen kann und was wirklich hinter dem Peptid-Hype steckt.
Die Darm-Hirn-Achse: Wieso deine mentale Stärke, chronischer Stress und deine Glückshormone tief im Mikrobiom entschieden werden.
Gefährliche Zell-Blockaden: Warum falsche Ernährungsroutinen deine Zellkommunikation lahmlegen und welche Risiken ein extrem populäres Supplement bergen kann.

Aus dieser Folge:

Dr. Manuel Burzler

Die Epigenetik-Coach Ausbildung: https://www.healversity.com/epigenetik-coach-ausbildung/ .

epigreens: https://www.epigreens.de/

Manuels Instagra: https://www.instagram.com/drepigenetik/

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