Episode Details

Descubre cómo la inteligencia emocional impacta en relaciones, equipos de trabajo y salud, y aprende tips prácticos para aplicarla en tu vida.

Minuto a minuto del episodio:

- Peleas, emociones y el verdadero problema (00:00:00)

- ¿Inteligencia emocional aplicada? Expectativas, debate sobre el enfoque práctico y diferenciación entre teoría y realidad (00:03:34)

- Matrimonios y divorcios: infancia, diferencias de género y el impacto de la inteligencia emocional según Goleman y Gottman (00:09:40)

- La clave real detrás de los vínculos de pareja duraderos (00:17:28)

- El liderazgo, feedback efectivo y la cultura del jefe tirano vs el nuevo paradigma emocional (00:29:23)

- Cómo abordar prejuicios y construir relaciones como ventaja profesional (00:36:33)

- Salud y emociones: ejemplos reales y la importancia del acompañamiento (00:46:52)

- Cómo impactan las emociones positivas y las relaciones en nuestra salud (00:54:53)

- Súper pregunta: lo peor de la edad, procesos vitales y el valor de repensar el cuidado personal (01:03:33)