Episode Details

「醫療用武器解決問題，比較難教育醫師放手，但居家安寧看的是這個人，其實他正在退步……」-居家安寧護理師楊婉萍 
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🎧人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。 

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你有沒有這樣的經驗——明明剛吃飽，幾小時後又餓了，還會煩躁、無法專注？

我以前以為是自己意志力太差、太愛吃。
但後來我才發現，這背後可能跟身體的失衡狀態有關。

脂肪細胞，其實比我們想像的更可怕——它不是安靜存在的，它一直在影響你的大腦、情緒，甚至心理狀態。

這一集，我想分享我最近的覺察，還有我正在做的事。

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