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Écouter ses émotions pour mieux se reconstruire après une séparation | Extrait
Description
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Écouter ses émotions après une séparation, plutôt que de les fuir, est l’une des clés pour se reconstruire et avancer sereinement.
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Dans cet extrait de l’épisode « Je ne me reconnais plus après la séparation », je vous explique ce que vos émotions ont à vous dire, et comment les accueillir.
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🌱 Pilier RENAÎTRE : accueillir ce que vous traversez et retrouver vos propres repères.
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Je suis Isabelle Doutrelon, coach divorce et séparation. Avec RESTORY, j’accompagne celles et ceux qui se reconstruisent après une séparation.
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🌐 Le site : restorycoach.fr
📲 Instagram : @restorycoach_divorce
▶️ Les épisodes existent aussi en vidéo sur YouTube : @RestoryCoach
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Avec RESTORY, réécrivez votre histoire.
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🔍 Mots-clés associés : écouter ses émotions, accueillir ses émotions, gérer ses émotions, se reconstruire, avancer sereinement, séparation, Restory
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