Episode Details

【足裏から、人生を最後まで幸せにする土台を整える】

足の裏には、身体の状態が表れる。そんな視点から、人の不調に気づき、整えていく――。
今回のゲストは、看護師の経験を活かしながらリフレクソロジーサロンを運営する健康アドバイザー・蛯原裕美さん。

足裏の色や形、反射区の状態を読み解き、日々の体調や生活習慣のサインを受け取るアプローチを伺いました。忙しさの中で「自分は元気」と思い込んでしまう現代人にこそ、まずは“今の自分の状態を知る”ことが重要だと語ります。

蛯原さんの志は、最後まで自分の人生を幸せだったと思える人を増やすこと。自分で歩き、食べ、当たり前のことを当たり前に続けられる未来のために、今からできる健康の準備とは何か。
聴き終えたあと、足元から暮らしを見直したくなる回です。

special thanks to 秋本礼実さん

【今回のゲスト】
健康アドバイザー 蛯原裕美（えびはら・ひろみ）さん
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