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2066【其實你應該】睡不好人疲倦？「皮質醇過高」默默讓你變老變累又變醜！（「猛健樂」打手臂效果有差？）
Season 1
Episode 2066
Published 4 months, 1 week ago
Description
【其實你應該】睡不好人疲倦？「皮質醇過高」默默讓你變老變累又變醜！
工作與人際壓力深深影響你的身體狀況，從情緒、睡眠、皮膚、身材，各種壓力會造成皮質醇飆升進而影響健康。
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