Episode Details

Foie et digestion — un lien qu'on oublie presque toujours.

Et pourtant le foie travaille 24 heures sur 24 pour ta santé digestive, tes hormones, ta glycémie et ton énergie. Sans jamais se plaindre. Jusqu'au jour où il commence à envoyer des signaux que personne ne relie à lui.

Dans cet épisode je te parle de cet organe extraordinaire — ses fonctions essentielles, les signes qu'il te parle, ce qui le surcharge et comment en prendre soin au quotidien selon la naturopathie.

Ce que tu vas découvrir sur le lien entre foie et digestion :

• les 4 fonctions essentielles du foie pour ta santé digestive et pourquoi un foie surchargé impacte tout,

• les 5 signaux que ton foie t'envoie sans que tu fasses le lien et comment les interpréter,

• ce qui surcharge vraiment ton foie aujourd'hui au-delà des idées reçues,

• comment prendre soin de ton foie au quotidien

• et le lien fondamental entre foie, bile et microbiote intestinal

Parce que foie et digestion sont indissociables. Et prendre soin de ton foie — c'est prendre soin de ta santé digestive globale, de tes hormones, de ton énergie et de ta peau

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⮕ Lire la synthèse écrite : Foie et digestion : l'organe pivot que tu n'as jamais vraiment compris

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