Episode Details
Back to Episodes#372 Wie viel Zeit willst du noch mit Entspannung und Therapie verschwenden?
Description
Was die Verbindung in deinem Gehirn aus Trigger und Wut NICHT löst: ❌ Entspannungsmethoden ❌ Atemübungen ❌ Hypnose ❌ Heilreisen ❌ (Gesprächs-)Therapie ❌ Yoga ❌ Meditation ❌ Globuli ❌ ANC-Kopfhörer ❌ Isolation ❌ Vermeidung ❌ Konfrontation ❌ Anti-Stressbälle ❌ Medikamente ❌ Zielloses Rumprobieren
Was diese Verbindung nachhaltig lösen kann: ✅ Inhibitorisches Lernen ✅ Sanfte Interaktion mit Geräuschen (keine Konfrontation) ✅ 3 systematische Phasen ✅ Kontinuität ✅ Alltagsfreundlichkeit ✅ Struktur und Orientierung
Wie du mit dem MisoMEI-System© in nur 3 bis 6 Monaten nicht mehr innerlich explodierst, sobald jemand schmatzt, schnieft, atmet, sich räuspert, schluckt oder andere Trigger macht und deine Misophonie mit einem bewährten System endlich nachhaltig linderst. ➡️ https://www.patrickcrauser.de/
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Literaturhinweise: Buch "ICH HASSE GERÄUSCHE!" ➡️ https://www.patrickcrauser.de/buch-ich-hasse-gerausche
Buch "Misophonie verstehen für Angehörige" ➡️ https://www.misophonie-buch.de/misophonie-verstehen
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