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歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon

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上一集我靠著榮格的一句話，在工作最崩潰的時候穩住自己。
這一集，我想繼續聊——當你在職場裡遇到很難搞的人、很不順的事，情緒快要蓋過一切的時候，怎麼辦？

分享我閱讀《親愛的馬克瑪麗2：Re:上班難、做人更難，我該怎麼辦？》這本書，得到的啟發。

書中提到：當工作裡充滿太多「我」，人就會越來越不快樂。
這不是叫你委屈自己，也不是叫你硬撐。
而是一種練習——練習把「我」縮小一點，把注意力拉回事情本身。
有時候，當情緒退去，你會發現很多卡住的地方，其實可以開始鬆動。

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