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本篇内容的作者Jim Dethmer，他既是作家、演讲家、教练，还是意识领导力集团的联合创始人。

他曾与超过 150 位CEO 及其团队合作，将意识领导力融入他们的组织。 在回顾自己过去50年的人生经历时，Dethmer 发现了三个重要的阶段。这些阶段不仅记录了他个人精神成长的轨迹，他还相信，分享这些经历可能会对他人有所启发。

人生有三个成长阶段：拼命提升自己，开始质疑信念，最后领悟无我。你处在哪一关？

02:10 自我提升之路：老师如何不断地变得更好？

04:12 从自我故事到真相的探索：质疑信念的内在之旅

06:13 自我成长的三个阶段：追求卓越、质疑信念、领悟无我

08:23 自我成长的三个阶段：追求卓越、质疑信念、体验无我的自由

本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。