Episode Details
Back to Episodes
21. Färgkaos, stress & att släppa taget
Season 1
Episode 21
Published 4 months, 2 weeks ago
Description
Ett personligt avsnitt om en intensiv vecka fylld av beslut, färgkaos och stress. Och vad som händer när vi istället väljer att stanna upp. Jag delar tankar om perfektionism, att lyssna in kroppen och hur vårt nervsystem påverkar både oss själva och våra barn. Avsnittet avslutas med en lugn guidad check-in för att hjälpa dig landa i kroppen och hitta tillbaka till ditt eget tempo. ♡
Instagram: https://www.instagram.com/corneliagrundstrom?igsh=ZTRmMGxqeGZrNmo4&utm_source=qr
Youtube: https://www.youtube.com/@corneliasbalance
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.