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カウンセラーとして日々多くの方と向き合う中で、私はある「大切なバランス」を常に意識しています。

それは、目まぐるしく変わる社会のルールや流行に敏感であると同時に、数千年前から変わらない「人間の本質」も見失わないことです。

今、私たちの周りでは法律や働き方、コミュニケーションの形が少しずつ変化しています。

その変化に戸惑い、自分を見失いそうになっている方も多いのではないでしょうか。

一方で、古い考えに固執しすぎて、知らず知らずのうちに周囲を困らせてしまうこともあります。

今回は、私たちが今の時代をバランスよく、そして幸せに生き抜くために必要な「変えていくべきもの」と「守り続けるべきもの」の境界線についてお話しします。

●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」

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自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス

●傾聴・カウンセリング技術の勉強法17選

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現場で実際に使える技術をマスターできる勉強法を厳選

●誤解されている傾聴スキル8つの真実

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間違いだらけの傾聴から即実践につながる傾聴への処方箋

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●鈴木雅幸のYouTubeチャンネル「幸せ心理学」

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●Udemy講師（プロフィール）

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