Episode Details
Back to Episodes
Психолог Колмановский объяснил, как справиться со стрессом перед ЕГЭ. Радио РБК
Season 8
Episode 784
Published 1 month ago
Description
ЕГЭ — не только проверка знаний, но и серьезное психологическое испытание для школьников и родителей. В эфире Радио РБК психолог Александр Колмановский и основатель «Академии безопасности Ольги Бочковой», эксперт по культуре безопасности, клинический семейный психолог и педагог Ольга Бочкова объяснили, как справляться со страхом перед экзаменом и какие слова поддержки действительно помогают.
В выпуске обсудили, почему фраза «не бойся» может только усилить тревогу, как родителям не передавать детям собственное напряжение, что делать, если паника накрывает прямо во время экзамена, и почему результаты ЕГЭ не должны определять самооценку подростка. Специальный гость — продюсер Иосиф Пригожин — рассказал, почему неудача при поступлении не означает провал в жизни.
Слушайте Радио РБК в Москве — 92.8 FM, в других городах и онлайн на rbc.ru. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые выпуски.
Москва 92.8 FM
Санкт-Петербург 102.0 FM
Нижний Новгород 107.4 FM
Тюмень 100.6 FM
Воронеж 101.1 FM