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根本的療癒，要把身體當道場，踏踏實實地活在人間 Ft.楊定一【癌症問康健Ep.173】
Published 2 weeks, 4 days ago
Description
楊定一博士在2026年推出新書《徹底的信仰，根本的療癒》，開宗明義告訴大家：「我真正想傳達的療癒，是身心靈在一瞬間的轉變與契合。信仰為主，其餘一切是在它的下游。」
他強調，信仰是一體，是我們相信有更大、更完美、更全能的體。唯有回到心，讓信仰全面貫通，療癒的恩典將會水到渠成。
【聽完這集你會知道】
04:02｜人的一生中多少都會面臨挑戰，當博士面對這些生命的挑戰時，態度跟做法？
11:02｜許多靈性法門如New Age 著重的是精神往上揚升，博士卻說要「踏踏實實降下來，修行要下降，把注意帶回身體。」，這個想法是什麼？
14:52｜許多精神或心理治療會要案主檢視自己童年經驗，又有很多人停留在過往創傷，為什麼博士有不同想法？
19:48｜療癒一定要透過「動」，改變身體或心靈上的舊習氣，把身體當道場，好好運動。博士如何將「動」融進自己的日常生活裡？
26:56｜《徹底的信仰，根本的療癒》新書介紹
31:09｜2026年，楊博士給聽眾朋友們的祝福
主持人：資深醫藥記者、前康健雜誌總主筆 張曉卉
來賓：全部生命系列作者 楊定一博士
製作團隊：陳巧怡、梁惠明
＊延伸閱讀《徹底的信仰，根本的療癒》：https://bit.ly/4woaxbH
＊「癌症問康健」全集收錄：https://bit.ly/3NQ1SdT
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