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Kurz und gesund: Kopfkino – Warum wir mehr Bücher lesen sollten
Published 4 months ago
Description
Lesen ist mehr als Unterhaltung: Es trainiert Konzentration, Sprache, Gedächtnis – und kann sogar Stress senken.
In dieser Folge erfährst du, was beim Lesen im Gehirn passiert, warum längeres Eintauchen in einen Text ein guter Ausgleich zum ständigen Scrollen sein kann – und wie du mit einfachen Schritten wieder leichter ins Lesen findest.
Redaktion: Davida Beatrice Fernández Fernández
Schnitt: Davida Beatrice Fernández Fernández | Executive Producer: FOCUS Gesundheit
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