Episode Details

「仕事はしているけれど、他にやることが見つからない」という、リスナーさんから届いたメッセージ。

日々の生活を回すための「やるべきこと」だけで一日が終わってしまい、どこか虚しさや物足りなさを感じていませんか？

今回のエピソードでは、多くのカウンセリングを行ってきた経験をもとに、人生の彩りを左右する「やりたいこと」と「やるべきこと」のバランスについてお話しします。

なぜ普通に生活しているだけでは「やりたいこと」が見つからないのか、そして、自分の気持ちを抑えてきた人が陥りやすい心のクセとは何なのか。

毎日に潤いを取り戻し、自分らしい人生の「宝探し」を始めるためのヒントをお届けします。

今の生活に少しでも閉塞感を感じている方は、ぜひ最後までお聴きください。

●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」

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自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス

●傾聴・カウンセリング技術の勉強法17選

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現場で実際に使える技術をマスターできる勉強法を厳選

●誤解されている傾聴スキル8つの真実

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間違いだらけの傾聴から即実践につながる傾聴への処方箋

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●鈴木雅幸のYouTubeチャンネル「幸せ心理学」

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●Udemy講師（プロフィール）

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