Episode Details

匠心濃醇 奢享哈根達斯

嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。

打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。

https://fstry.pse.is/9lgxrm

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

當世界發生很多不好的事時，你是否也會感到無力、焦慮，甚至開始內耗？

這一集想分享《生活的藝術》裡的一個概念：心理災難工作。

如何在保持正義感的同時，不把整個世界的重量扛在自己身上。

也許，我們不需要拯救世界，但可以在有餘裕時付出，同時好好過自己的生活。

——
贊助支持(將會收到一張「從覺察到自由的心理工具箱」圖卡)：https://dora.firstory.io/join/tier/custom
預約一對一陪伴式對話：https://vocus.cc/article/69f2c701fd89780001760002

📅 每週一更新
一起練習覺察、對話、成為更自由的自己