Episode Details
Back to Episodes
Ep11. İnsan kendini nasıl tanır? | Kendine sorular sor
Description
Kendini tanımak… gerçekten ne demek?
Bazen yıllarca kendimizle yaşıyoruz ama aslında kim olduğumuzu, ne hissettiğimizi, neye ihtiyacımız olduğunu tam olarak bilmiyoruz. Otomatikte geçen günler, başkalarının beklentileri, iç sesimizi bastırdığımız anlar…
Bu bölümde biraz duruyoruz.
Ben kendi sürecimde kendimi nasıl tanımaya başladım, hangi kırılmalar beni buna itti, hangi sorularla derinleşebildim—hepsini samimi bir şekilde paylaşıyorum. Çünkü fark ettim ki, kendini tanımak bir “sonuç” değil, bir yolculuk. Ve o yolculuk çoğu zaman rahatsız edici sorularla başlıyor.
Belki sen de şu an bir şeylerin eksik olduğunu hissediyorsun ama adını koyamıyorsun…
Belki kendine ilk defa gerçekten dürüst olmak üzeresin.
Bu bölüm, kendine yaklaşman için küçük bir alan açsın diye var.
Kendine sorabileceğin sorular, farkındalık egzersizleri ve benim kendi iç yolculuğumdan parçalarla…
Belki bu bölüm, sana kendini biraz daha anlatır.
Beni takip etmeyi ve yenş bölümlerden haberdar olmak için zile basmayı unutma 🤍
Instagram hesabım fakimerve
Substack yazılarım mervefaki
Beni dönüştüren kitaplar:
-Piraye, Seyir
-MS 2150, Thea Alexander
-Seninle Baslamadi, Mark Wollynn
-Var misin?, Dogan Cuceloglu
-Insanin Anlam Arayisi, Victorl E. Frankl
-Simyaci, Paulo Coelho
-Sevme Sanati, Erich Fromm