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【下班經濟學＿健康】清淡飲食竟「腎衰竭＋大腸癌」！名醫警告：很多長輩天天都在吃 ft. 洪永祥醫師｜謝哲青、張瓊方
Episode 723
Published 1 month ago
Description
5種你以為很清淡，其實超傷肝腎的食物，有的人還天天吃？今天邀請到腎臟專科 洪永祥醫師來揭開這些「假清淡、真傷身」的飲食真相—為什麼看起來健康，反而讓腎功能越來越差？3種黑色護腎的食物到底是什麼？一起來看看！
#腎 #腎衰竭 #洗腎
00:24 長輩最愛的清淡飲食！竟換來腎衰竭＋大腸癌？
01:25 5大清淡飲食竟超傷腎！名醫曝小心癌症找上門
06:22 清淡飲食含鈉超高！天天吃血壓飆腎指數狂掉？
07:19 吃起來不鹹卻超傷腎！三大含鈉地雷絕對別踩！
09:27 傷腎清淡飲食第一名千萬別碰！護腎該怎麼吃？
15:31 西醫黑色入腎3大食物！保腎抗氧化水果之王！
影音版本：https://youtu.be/-D26zxN0UpY
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