Episode Details

💡 Vrei să înțelegi mai clar cum îți influențează umbra reacțiile, deciziile și tiparele din viața de zi cu zi?
Alege un workshop gratuit: https://ftp.care/l/workshops 

În acest Friday Spark îți vorbesc despre umbră și despre modul în care se manifestă în viața ta, dincolo de ideea de „emoții negative”.

Vei înțelege lucruri concrete:
– ce înseamnă, de fapt, umbra și de ce include și părți de putere neasumate
– cum se formează și cum ajunge să îți influențeze comportamentele și alegerile
– de ce ai reacții disproporționate în anumite situații
– ce spun despre tine lucrurile care te irită sau pe care le judeci la ceilalți
– cum se repetă aceleași tipare, inclusiv în relația cu banii
– de ce controlul sau reprimarea nu schimbă nimic pe termen lung
– cum începi procesul real de integrare

🎧 Ascultă acest Friday Spark și vezi mai clar cum se manifestă umbra în viața ta și ce ai de făcut mai departe.