Episode Details

今天是2026年5月5日，农历三月十九，星期二。

【消费与生活】

00:19 护手霜成景区收割机（看看新闻Knews）

01:52 今年以旧换新带动销售额超6000亿元（央视财经）

02:20 “迷你宅地”在多城被热抢（第一财经）

02:57 湖南浏阳烟花厂爆炸致26死61伤（界面新闻）

04:01 机场提示禁止携带越王勾践剑登机（上游新闻）

【科技与互联网】

05:51 中国移动将推出AI-eSIM产品（36氪、中国移动）

06:15 苹果公司据悉考虑与英特尔和三星合作生产设备处理器（界面新闻）

【文体消息】

06:43 吴宜泽成为首位00后斯诺克世锦赛冠军（央视新闻）

07:02 伦敦世乒赛团体赛：中国男队晋级16强（新华社）

【国际资讯】

07:15 阿联酋全国学校转为远程教学（央视新闻）

07:48 特朗普：美国正从委内瑞拉攫取“数亿桶石油”（华尔街见闻）

08:27 乘客或在登染疫邮轮前就已感染病毒（CCTV国际时讯）

09:10 日本15岁以下儿童人数创新低（新华社）

09:40 德国副总理：如果美方加征关税，欧盟将反制（央视新闻）

10:20 特朗普称美国与伊朗处于“迷你战争”状态（央视新闻）

10:58 【睡前小知识】立夏称重，古人比我们更懂健康管理

· 今日节气：5月5日立夏，夏季第一个节气（19时48分交节）

· 立夏称重习俗：

  · 源于《清嘉录》记载，称后可“不疰夏”

  · “疰夏”指春夏之交因汗多、食欲差导致的体重下降、体力不支

  · 古人通过称重监测健康状况，是朴素的健康管理智慧

· 立夏吃蛋的讲究：

  · 俗语“立夏吃一蛋，力气长一半”

  · 鸡蛋煮太久蛋黄表面会变灰绿色（硫化亚铁），无毒但影响铁吸收、增加消化难度

  · 黄金煮法：沸水煮至沸腾后关火，焖8-10分钟，再冰水冷却，蛋黄金黄软糯，营养保留更完整

· 夏季养生提示：气温升高，中医讲“夏气与心气相通”，以静养为先，适当午休半小时，避免大喜大怒

（来源：《清嘉录》、中国营养学会、中国气象局、交通运输部）

🥚你今天吃鸡蛋了吗？

五一小长假快乐🎉！

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晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～

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