Episode Details
Back to Episodes
#180 マッキーのMt.Fuji100！トルデジアンへ向けた積み上げAレース！
Published 3 weeks, 1 day ago
Description
ランボーズ、チー100のコーチを務めるマッキーのMt.Fuji100を振り返っていただきました！
補給、ギア、トレーニングと研究に研究を重ね、マッキーよって最適化されて行ったその内容をふんだんに語って頂きました！特に補給は摂る中身だけではなく、レースでどう摂ると良いかが今回のMF100でかなり洗練されたようですよ。
100マイルを目指す方も、パフォーマンスを上げたい方も、マッキー先生のご講義笑は、参考になることがたくさん！ぜひお聴きください♪
#トレイルランニング #トレラン #MF100 #MtFuji100
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/65df46c153b400abe2942997