Episode Details
Back to Episodes
Gjør løping vondt – eller gjør du det feil? Smarte alternativer og skadeforebygging
Published 5 months, 3 weeks ago
Description
Må det egentlig gjøre vondt å løpe? I denne episoden av Treningsprat tar vi et ærlig oppgjør med slitementaliteten mange forbinder med løping – og ser på hvordan du kan trene smartere, ikke bare hardere.
See omnystudio.com/listener for privacy information.