Episode Details

主播：Meimei（中国）+ Maelle（法国）

音乐：The Call

最近，在小红书上有一个词在年轻人之间火起来了——“奥德赛时期”。在英语中，它叫做Odyssey Years。很多年轻人用这个词来形容自己的状态：频繁换工作、换城市，或者对未来还没有太确定的方向。

这个话题在TikTok和小红书上讨论度很高，很多人说：“好像自己一直在路上，却仍然不知道终点在哪里。”全世界的年轻人应该都会有共鸣（they can probably relate）。在法国、美国等许多国家，年轻人也在谈论同一个人生阶段——一个探索（exploring）、调整方向（changing directions）、试图弄清楚未来的时期。

01. What Is “Odyssey Years”? 什么是“奥德赛时期”？

在心理学中，“Odyssey Years”被定义为“成人初显期”或“身份延缓期”，指的是大约20到30岁之间的一段探索期，很多人还在寻找自己的方向。

这个词来源于古希腊故事The Odyssey（《奥德赛》），由诗人荷马在2000多年前创作。故事讲述英雄奥德修斯（Odysseus）在战争结束后试图回家，本应是一段短途旅程，却变成了长达十年的冒险，充满了挑战、错误、诱惑和意外的绕路（unexpected detours）。

所以，“Odyssey”后来比喻一段漫长而充满挑战的旅程。心理学中这个阶段也被叫做 exploration phase（探索阶段）——这不是迷路，而是在寻找方向。

02. Why Are So Many Young People Feeling This Way? 为什么这么多年轻人有这种感觉？

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