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3日間のスマホゲームで睡眠の質が下がりましたん😇←辞めた翌日即改善したよ
Published 4 months, 3 weeks ago
Description
元々ゲーム好き
たまにふとゲームにハマることがある
が、しかし
たった3日間ゲーム廃人になっただけで
睡眠の質がダダ下がった🫠
なんで？
という話🎮
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康 #ゲーム #睡眠
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