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食べ放題の食べ方から何がぜいたくか？を見直す おすすめブッフェ形態も
Published 4 weeks, 2 days ago
Description
食べ放題って
だいたい1時間前後の時間制限が
ありますよね。
時間内でバタバタ食べて
お腹が膨れても満たされない時が。
何故か。
無意識に「得したい」と
食べさせられている感覚になるから。
だったら、
少量でもゆっくり食べる食べ方の方が
ぜいたくな時間の使い方なのでは？
ないでしょうか。
日常・普段は
追い立てられる追われる、より
時間を掛けた「のんびり穏やか」が
満足・幸せを感じ易い近道、
なのかもしれません♪
たまにはフードファイターのように
ガツガツ食べても＾＾