Episode Details
Back to EpisodesJezte, ať vám to sluší: Jak do jídelníčku zařadit ryby. Které jsou vhodné pro děti a těhotné ženy?
Published 6 days, 14 hours ago
Description
Proč bychom měli jíst ryby? jaký je rozdíl mezi sladkovodními a mořskými? Co ryby a těžké kovy? Jsou lidé, kteří by se měli rybám vyhýbat? Jak si rybu připravit, aby byla zdravá? Počítají se do jídelníčku i konzervované, uzené nebo nakládané ryby? Existuje způsob, jak doplnit omega-3, když ryby nejím? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.