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Acordar durante a noite prejudica o sono?

Acordar durante a noite prejudica o sono?

Published 2 weeks, 3 days ago
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Um ouvinte conta que, apesar de tentar dormir 8h por dia, sempre acorda duas ou três vezes durante a noite. Ele pergunta se esta situação traz prejuízos à saúde. Saiba mais!

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