Episode Details
Back to Episodes
Eat Direction | EP. 40 | จะแข่ง HYROX และมาราธอน ต้องวางแผนการกินยังไง โดยนักกำหนดอาหาร - The Cloud Podcas
Episode 890
Published 1 month, 1 week ago
Description
แพท-กฤษฎี โพธิทัต และ ป๋วย-อัจจิมา ศรีปรัชญาอนันต์ นักกำหนดอาหารจาก 2P’s in their pot เล่าเรื่องแผนการกินอาหารที่ช่วยออกแบบให้กับ ณเดชน์ คูกิมิยะ ในการแข่งขัน HYROX และคำแนะนำในการกินช่วงระหว่างซ้อม วันก่อนแข่ง ระหว่างแข่ง และการฟื้นฟูหลังแข่ง ทั้ง HYROX และมาราธอน