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¿Está el origen de todas las enfermedades en tu intestino? ¿Podrían 5 hierbas simples reemplazar tu botiquín? El experto en remedios naturales Simon Mills revela los medicamentos herbales que los médicos pasan por alto y las hierbas, especias y hábitos diarios que deberías usar en su lugar.

Simon Mills es uno de los herbolarios más respetados de nuestro tiempo, con casi cinco décadas de experiencia clínica tratando pacientes. Acuñó el término “medicina complementaria” en la década de 1970, ha sido asesor especial de la Cámara de los Lores del Reino Unido y actualmente trabaja como asesor y autor en Herbal Reality.

En esta conversación, explica:

- Cómo la resistencia a los antibióticos podría matar a millones y qué pueden hacer los remedios naturales en su lugar

- La causa oculta n.º 1 de las enfermedades crónicas (de la que nadie habla)

- Cómo una especia común de cocina podría eliminar el 99 % de los virus del resfriado

- Las 8 plantas que están amenazando los beneficios de las grandes farmacéuticas

- Las plantas medicinales ancestrales sobre las que nos han mentido y cómo utilizarlas

00:00 Introducción

02:15 El poder de las plantas medicinales

05:15 Por qué las plantas medicinales ayudan como lo hace el paracetamol

06:32 En qué se equivoca la cultura occidental

11:34 Por qué la gente debería preocuparse por las plantas medicinales

13:56 Ayudando a más de 10.000 personas con plantas

13:58 Pacientes a los que Simon ha ayudado

15:38 Caso práctico: sanación a través de las plantas

22:51 El intestino controla casi todo

26:45 Los peligros de volverse resistente a los antibióticos

32:38 Alternativas a los antibióticos

38:52 Alternativas a los medicamentos para el resfriado

51:47 Vitamina D y zinc para protegerte de infecciones

55:37 Beneficios del ajo

59:07 Remedios para el dolor crónico

1:02:12 Planta medicinal para aliviar la artritis

1:08:25 ¿Deberíamos tomar antiinflamatorios?

1:12:00 El superpoder de las verduras moradas

1:16:37 Recomendaciones dietéticas

1:17:33 Dieta keto y azúcar

1:19:34 Dieta keto y su relación con el ciclo menstrual

1:22:08 ¿Puede el azúcar empeorar los síntomas del SOP?

1:23:31 Plantas medicinales para aumentar la fertilidad

1:26:51 Beneficios curativos de la equinácea, el incienso y la mirra para la parte superior del cuerpo

1:33:48 Ayuno con agua y ayunos prolongados

1:35:08 Prevención del cáncer

1:37:13 Mejoras en la salud cardiovascular

1:39:00 Beneficios del consumo de cúrcuma

1:41:35 Prebióticos, probióticos y posbióticos

1:43:24 Los sorprendentes beneficios de la curcumina

1:50:27 Beneficios curativos del cacao en polvo

1:54:44 El impactante vínculo entre el Alzheimer y el té verde

1:56:39 Colesterol y estatinas: ¿existe una alternativa?

2:02:04 Omeprazol

2:08:29 Cómo mantenerse al día en un mundo que cambia rápidamente

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Web de Herbal Reality – https://bit.ly/46KVgaz

Puedes leer una selección de artículos de Simon Mills aquí:

¿Qué es la medicina herbal? – https://bit.ly/45iYvDF

¿Son seguras las hierbas? – https://bit.ly/453v35U

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