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本能を知れば楽になる1 楽になる、とは？
Published 1 month, 1 week ago
Description
私たちは気付かないうちに
嫌悪・イライラ・不満の状態に
なっています。
雑談の初めによく出てくる
「暑い(寒い)ですね～」
「よく(雨)降りますね～」
が原因のことも。
無意識に身体を守ろうとして
いるだけ、なんです。
使う道具は発達してますが、
人間はそんなに進化していません。
一緒に進化しているような錯覚を
しているだけ。
暑い・寒いや雨も当たり前、
として淡々と受け容れて
いきましょう↑
今回の題名にある「楽になる」は
それらから受けている恩恵の大きさ
の方に眼を向けてイラつきを減らす事。
意外なイライラからの
無駄遣いや暴飲暴食も
防ぐことが出来るかも…
しれませんしね＾＾